于孩子来说,家长平时一定要照顾好,在孩子吃东西的时候,一定要让孩子养成良好的口腔卫生习惯,每天早晚要刷两次牙,吃过东西要用漱口,另外要掌握正确的刷牙方法,每次刷牙不能小于两分钟。口腔是否健康,直接关系到一个人的健康问题,对于家长来说一定要重视,一定要在这方面多教育孩子。

  儿童保护牙齿十个必知小常识

儿童保护牙齿的十个小常识

  1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。

  2. 口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。

  3. 看病前,擦掉口红或唇膏。不然会蹭到医生的手套上,甚至弄脏牙齿、牙床,影响医生辨色诊断。

  4.运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

  5. 口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题,那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮,而且时有疼痛,就表示消化有问题。

  6. 看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物,但它会让你在拔牙时大量出血。

  7. 牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现,很可能你已经出现了感染。

  8. 牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实,恰恰相反,牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料,可以抛光并美白牙齿。

  9. 吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且,均衡饮食才是健康笑容的关键。比如,常常不吃饭,会导致口腔酸性过大,造成蛀牙与牙龈问题。

  10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红,表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色,则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色,通常会有消化疾病。

  如何区分乳牙和恒牙

  人的一生中就只有两幅牙齿,乳牙和恒牙。小孩子6岁之前只有乳牙,没有恒牙的。乳牙一般半岁开始萌出,两到三岁开始萌完,总共20颗乳牙。小孩子到了6岁就开始换牙了,有的是6岁半左右开始换牙,一直到12岁换牙结束。这个换出来的牙齿叫做恒牙,人一辈子就这一幅牙齿了,就不能再换了。恒牙有28或是32颗,在6岁左右开始萌出,到12岁左右全部萌出(不包括4颗智齿,也就是全部恒牙28颗)。

  很多孩子不爱刷牙导致牙齿不干净,所以家长们要好好监督孩子刷牙,掌握正确的刷牙姿势,注意要早晚两次刷牙。同时少给孩子吃甜食,容易造成孩子蛀牙。拥有健康美观的牙齿,孩子也会更自信。最后祝愿孩子们拥有一口好牙。