宝宝发烧可以吃南瓜吗?适当的给宝宝吃一些南瓜对降温有很好的缓解作用,所以宝宝在发烧的时候,可以食用一些南瓜类食物,妈妈还可以做一些南瓜饼,熬制一些南瓜粥来给宝宝食用。

  宝宝发烧可以吃南瓜吗

  宝宝在发烧的时候,是可以吃南瓜的。

  因为南瓜中含有很丰富的营养物质,特别是里面含有胡萝卜素、矿物质含量特别的高,另外里面的氨基酸的含量也是很丰富的,并且在南瓜中还含有多种的维生素,比如维生素C含量丰富,而孩子在发烧的时候,就应该多补充一些维生素C。

  适当的给宝宝吃一些南瓜对降温有很好的缓解作用,所以宝宝在发烧的时候,可以食用一些南瓜类食物,妈妈还可以做一些南瓜饼,熬制一些南瓜粥来给宝宝食用,但是需要注意的是在制作的时候,尽量的不要太过于油腻,也不要添加刺激性调味品。

  宝宝发烧南瓜吃法推荐

小孩子发烧能吃南瓜吗有什么注意事项

  南瓜胡萝卜泥

  1、食材: 胡萝卜1根、南瓜、水适量。

  2、做法:

  (1)将胡萝卜洗净,放入锅中蒸熟,用筷子插入胡萝卜确认萝卜蒸熟。

  (2)将蒸熟的胡萝卜放入烤箱,温度调至180度左右,烤40分钟。

  (3)将南瓜洗净切片,放入锅中煮熟。

  (4)把加工过的胡萝卜和南瓜放入料理机中,加入适量的水拌匀。 记住胡萝卜最好蒸熟,不要煮,煮的过程会造成营养的流失!

  小米南瓜粥

  1、食材: 南瓜500g、小米200g。

  2、做法:

  (1)南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中。

  (2)小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥。

  (3)30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可。

  (4)中间要时时搅一搅,避免粘锅,小米南瓜粥即告成功。

  宝宝发烧饮食注意事项

  1、补充水分

  水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。

  2、流质饮食

  发热小孩饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。

  当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。